Disponible     Dernières place     Complet   * Swimming Guest Star
 




swimtheriviera.com organise des stages de vacances sportives basés sur la nage
en eau libre (Open Water Swimming) en Auvergne.  

Le site propose une semaine de stage en Auvergne comprenant une session de nage
en eau libre par jour dirigée et encadrée par Loïc BRANDA ancien
international de natation en eau libre et une sécurité adaptée.
L'après-midi est dédiée à une découverte sportive de la région avec notamment
- Randonnée au Mont Gerbier des Joncs (source de la Loire)
- Visite du Puy en Velay
- Via Ferrata au col de Pertuis
- Sortie VTT sur ancienne voie de chemin de fer
- Randonnée à Fleur de Loire
 
Les sessions se déroulent sur différents spots de la région.
Réservations possibles sur www.swimtheriviera.com
 
INCLUS
  • Encadrement de toutes les sessions de nage et analyse technique
  • Séjour guidé
  • Hébergement et petit déjeuner
  • Repas du midi et du soir (spécialités locales)
  • Plan d'entrainement pour préparer le stage
  • Dégustation de produits locaux
  • Encadrement de toutes les activités sportives l'après-midi par des moniteurs qualifiés

> Voir le programme


Adultes

3 / Option d'hébergement Voir le descriptif de l'hôtel

Inclus Non Inclus

Encadrement de toutes les sessions de nage et analyse technique
Séjour guidé

Plan d'entrainement pour préparer le stage

Transport aller et retour sur le lieu de départ du stage

prog

Le programme

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Dimanche

Arrivée / Arlempdes Haute Loire

Bienvenue dans le Massif Central !

Arrivée des premiers stagiaires à l'hôtel
Découverte du lieu, détente, repos après le voyage
Accueil des stagiaires par l'équipe de Swim the Riviera
Présentation de tous les participants et de l'équipe
Explication détaillée jour par jour du séjour par Loïc Branda et son équipe
Remise du guide complet du stage et des dotations stagiaires
Pot de bienvenue avec spécialités locales

Lundi

Swim 1 / Lac du Bouchet
3.3 km
Moyen
21 °C
Côtier
Nul
1

Situé à 1200 m d'altitude, le lac du Bouchet est un lac d'origine volcanique. De forme circulaire, son eau limpide et turquoise nous rapelle que nous sommes bien dans un lac de montagne. Le départ se fait depuis la plage située au nord, puis le parcours s'effectue en longeant les rives. Le paysage bordé d'arbres et de montagnes est à couper le souffle. La traversée du Lac est ensuite réalisée.
A l'arrivée de cette première étape, le groupe aura la chance de déjeuner sur les bords du lac.
L'après-midi une randonnée facile de 1h30 pour l'ascension du Mont Gerbier des Joncs afin de rejoindre la source de la Loire.

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Mardi

Swim 2 / Lac d'Issarlès
3.5 km
Moyen
21°
Traversée
Moyen
1

Le lac du d'Issarlès est situé en Ardèche à 1000 m d'altitude, cest également un lac d'origine volcanique. De forme circulaire il est d'une circonférence avoisinant les 5 km, son eau limpide et ses paysages de Montagne sont à couper le soufle. Le départ se fait depuis la petite plage de sable fin, puis le parcours s'effectue en longeant les rives. Le paysage naturel et l'eau à une température agréable permet de se concentrer sur la nage à parcourir.
A l'arrivée de cette première étape, le groupe aura la chance de déjeuner sur les bords du lac.
L'après-midi, visite du Puy en Velay avec sa Cathédrale,sa vieille ville, le Rocher Corneille.

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Mercredi

Swim 3 / Lac de Naussac
3.8 km
Facile
21°
Traversée
Faibles
1

Situé à 1950 m d'altitude le lac de Naussac est un superbe site de plus de 8 km de long. La nage débutera sur les berges au sud du lac en direction de l'île centrale. Après le tour de l'île les nageurs reviennent avec les vagues dans le dos pour effectuer la dernière ligne droite.
Déjeuner sur les bords du lac
L'après-midi une via ferrata découverte ou sportive sur le Col de Pertuis est au programme

Jeudi

Swim 4 / Lac du Bouchet
3,2 km
Moyen
21°C
Traversée
Formées
1

Situé à 1200 m d'altitude, le lac du Bouchet est un lac d'origine volcanique. De forme circulaire, son eau limpide et turquoise nous rapelle que nous sommes bien dans un lac de montagne. Le départ se fait depuis la plage située au nord, puis le parcours s'effectue en longeant les rives. Le paysage bordées d'arbre et de montagne est à couper le souffle. La traversée du Lac est ensuite réalisée.
A l'arrivée de cette première étape, le groupe se redirigera vers l'hôtel pour un déjeuenr local.
L'après-midi une sortie VTT de 2h sur une ancienne voie de chemin de fer désaffectée, transformée pour l'occasion en voie verte.

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Vendredi

Swim 5 / Lac de Saint Front
3.6 km
Moyen
21°C
Côtier
Formées
2

Le lac de Saint Front est le plus haut des lacs de Montagne de ce Swim The Riviera Auvergne. Situé à 1240 m d'altitude, le lac de Saint Front est également un lac d'origine volcanique. De forme circulaire, il nous rapelle le cratère d'un volcan. Le parcours s'effectue en longeant les rives. Le paysage bordé d'arbres et de montagnes est à couper le souffle. La traversée du Lac est ensuite réalisée.
A l'arrivée de cette première étape, le groupe aura la chance de déjeuner à Monastier dans un établissement de Montagne
L'après-midi une randonnée facile de 2h30 "A fleur de Loire" nouspermettra de découvrir la Loire d'une manière très différente.
 

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Samedi

Départ /

Le stage est déjà fini...
Vous emporterez avec vous le souvenir d'une semaine de nage dans les eaux  des lacs volcaniques, au milieu des montagnes, de la nature et des paysages du Massif Central.
La nage en eau libre renforce l'esprit de camaraderie et d'entraide, nul doute que vous garderez le contact avec vos compagnons de nage.
Vous avez progressé en natation, et avez pu profiter de vacances exceptionnelles dans ces massifs  !
A très bientôt !




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Hôtel du Manoir

Niché au pied du château d'Arlempdes, il se situe au sud de l'Auvergne, en Haute-Loire, sur les gorges de la Loire dans le petit village d'Arlempdes classé "plus beau village de france".
L'ensemble de la demeure est à disposition pour les stagiaires. Situé à une altitude de 840 mètres, l'hôtel est exploité de manière familliale depuis 1872...

Plus d'infos

Radonnée Auvergne
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